rau ngót

Rau ngót – Vị thuốc cực tốt cho sức khỏe của mẹ

Trong thực đơn của những người lớn tuổi thì rau ngót là lựa chọn hữu ích nhất cho sức khỏe Rau ngót có nhiều acid amin, vitamin và chất khoáng vì vậy nó có tính bổ dưỡng cao. Người ta thường nấu canh rau ngót với thịt heo nạc, giò sống trứng, tôm, cá đồng… bữa ăn gia đình, nhất là các cụ lớn tuổi, nên có thêm