ăn kiêng người cao tuổi

Nên chú ý kiêng cử những gì trong việc ăn uống của người mẹ

Cơ thể người cao tuổi khác với người trẻ, bộ máy tiêu hóa suy giảm về chức năng, khả năng tiêu hóa, hấp thu và chuyển hóa thức ăn giảm nhiều, nên ăn uống của người cao tuổi nếu không biết kiêng kỵ sẽ phát sinh nhiều loại bệnh tật. Người cao tuổi kiêng ăn các thức béo Thức ăn béo nói chung rất nhiều mỡ.