Chăm sóc người cao tuổi tại nhà: Dịch vụ massage thư giãn

massage thu gianCÁCH Massage:

có 4 cách

1- Cách xoa: kho xoa hai lòng bàn tay áp sát da, xoa từ phần lưng dưới từ từ chuyển lên phía trên, dùng sức xoa bó từ nhẹ đến mạnh

2- Cách bóp: dùng tay ép từng phần biểu bì, cách này chỉ áp dụng học bóp vai, bắo tay bắp chân

3- Cách vỗ: dùng lòng bàn tay vỗ liên tục với tốc độ trung bình, cổ tay buông lỏng, không dùn sức quá mạnh. Khi vỗ lòng bàn tay chụm lại như quả trứng, lòng tay rỗng, vỗ nhẹ lên lưng. Cách này áp dụng cho bệnh nhân có đờm, ho khó thở

4- Cách gõ: 2 tay chập lại, các ngón trùng tay lên nhau, cổ tay buông lỏng cùng lúc gõ nhẹ liên tục Hoặc dùng 3 ngón tay giữa hơi gập lại gõ nhẹ liên tục

Cùng Danh Mục:

Liên Quan Khác

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>